ウエルネスセンター

[終了] フラダンス講習会全6回コース(2012年11月~12月)

ウエルネスセンター 体育活動

講師: 高根一未(たかねひとみ)  フラ ハーラウ ホーヒエヒエ主宰 ハワイアンソングで癒されながらにフラしませんか? 経験者はもちろん、初心者の方も大歓迎です♪ フラダンスは他のダンスに比べると運動量が多くないイメージ…

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[終了] 冬休みプログラム「キッズダンス」のご案内

ウエルネスセンター 体育活動

ダンスを通じて、子どものコミュニケーション能力・身体能力の向上をめざしていきます。様々な運動に有効なリズム感を、楽しみながら身につけましょう! 最初は恥ずかしがりやのキッズも、最後は笑顔でショータイム!嵐の曲に合わせてカ…

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[終了] キッズダンス体験クラスのご案内 第3弾(3回コース)

ウエルネスセンター

元気いっぱいで運動や音楽が好きな子どもたち、みんなでヒップホップダンスを踊ろう!! 今回は全3回の講習です。未経験者も大歓迎です。みんなからの申し込み、待ってるよ♪ 日 程 : 2012年11月7日(水)、14日(水)、…

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[終了] キッズダンス体験クラスのご案内 第2弾

ウエルネスセンター 体育活動

声を出して元気にジャンプ♪軽やかにホップ♪ ディズニーの音楽に合わせて様々な動きを楽しめるクラスです。 未経験者も大歓迎です。みんなからの申し込み、待ってるよ♪ 日 程 : 2012年10月22日(月) 講  師:須賀 …

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[終了] 秋からの樹林気功(2012年10月~12月)

ウエルネスセンター

樹林気功は、“からだの動き”と“呼吸”と“意識の集中”をひとつにして、自身を調えていく手だての一つです。 人生90年、いくつになってもゆったりとした深く気持ち良い呼吸のできる健やかな身体作りを目指して練習してみませんか?…

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[終了] 秋からのヨガ(2012年10月~12月)

ウエルネスセンター

ヨガ(YOGA)とは・・・ 心も体も強く、しなやかに・・・そして美しく♪ 内面の美しさは貴方を輝かせ、幸福にし、全てを変化させていきます。 教室では、ヨガの基本アサナから呼吸法・瞑想法までを指導いたします。 2012年1…

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[終了] 秋からの太極拳(2012年10月~12月)

ウエルネスセンター

初めての方も、身体に負担がからないよう自分のペースに合わせて運動できます。 無理をしないでゆっくりとはじめてください。 【日程】2012年10月~12月 10月  5日 12日 19日 26日 11月    2日 9日 …

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成人スイミング・フィットネス 無料体験のお知らせ

ウエルネスセンター

高校生以上の方を対象に、スイミング・マシンジム・ヨガ・太極拳・樹林気功のプログラムが1名・1回ずつ無料で体験していただけます。 ご入会を検討されている方、まずは無料体験から始めてみませんか。 前日までにお電話( 075-…

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[終了] キッズダンス体験クラスのご案内

ウエルネスセンター 体育活動

元気いっぱいで運動や音楽が好きな子どもたち、みんなでヒップホップダンスを踊ろう!!未経験者も大歓迎です。みんなからの申し込み、待ってるよ♪ 日 程 : 2012年10月3日(水) 講  師:上坂 亜里紗 時 間 : 午後…

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スイミングスクール・ユーススポーツ2012年度後期スケジュール

ウエルネスセンター スイミングスクール 体育活動

子ども向けスイミングスクール、ユーススポーツ(サッカー、バスケット、体操、ドッジボール)の、2012年度後期スケジュールを掲載いたしました。 こちらからご覧ください。 スイミングスクール ユーススポーツ

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