ウエルネスセンター

[終了] Kids 春休みプログラムのご案内(水泳/鉄棒・とび箱)

ウエルネスセンター 季節プログラム

京都YMCAでは春休みの間、子どもたちにたくさんのプログラムを予定しています。 おともだちやYMCAのリーダーと、いろいろなことに挑戦してみませんか? ①春休みスイミングスクール 少人数のグループで楽しく指導を展開します…

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[終了] 1月からのヨガ

ウエルネスセンター 体育活動

ヨガ(YOGA)とは・・・ 心も体も強く、しなやかに・・・そして美しく♪ 内面の美しさは貴方を輝かせ、幸福にし、全てを変化させていきます。 教室では、ヨガの基本アサナから呼吸法・瞑想法までを指導いたします。 2013年1…

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[終了] 1月からの太極拳

ウエルネスセンター 体育活動

初めての方も、身体に負担がからないよう自分のペースに合わせて運動できます。 無理をしないでゆっくりとはじめてください。 【日程】2013年1月~3月 1月  11日 18日 25日 2月   1日 8日 15日 22日 …

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[終了] 1月からの樹林気功

ウエルネスセンター 体育活動

樹林気功は、“からだの動き”と“呼吸”と“意識の集中”をひとつにして、自身を調えていく手だての一つです。 人生90年、いくつになってもゆったりとした深く気持ち良い呼吸のできる健やかな身体作りを目指して練習してみませんか?…

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年末年始の営業のお知らせ

ウエルネスセンター

日頃はYMCAの活動にご参加いただき、ありがとうございます。 年末年始の営業のご案内を申しあげます。 年末は12月28日まで、年始は1月5日より通常通り開館いたします。 なお、年末ファミリー水泳については12月29日は午…

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[終了] ベリーダンス 1日体験講習会のお知らせ

ウエルネスセンター 体育活動

エキゾチックな音楽にあわせ、楽しくシェイプアップ!ベリーダンスは美と健康に関するエクササイズです。腹部・ウエスト・胸部を細かく分析しながら動きを重ね、美しい女性らしいから体のラインをつくりましょう。ベリーダンスが初めての…

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[終了] キッズダンス(全3回)講習会のお知らせ

ウエルネスセンター 体育活動

声を出して元気にジャンプ♪軽やかにホップ♪ 幼児のお子様はディズニー音楽に合わせて楽しく、小学生のお子様はヒップホップでカッコよく踊ろう! 今回は3回の講習です。未経験者も大歓迎です。みんなからの申し込み、待ってるよ☆ …

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冬休みプログラム「キッズダンス」(12/25~28)受付締切のお知らせ

ウエルネスセンター 体育活動

冬休みプログラム「キッズダンス(12/25~28)」にたくさんのお問い合わせとご予約をいただき、ありがとうございました。 募集定員に達しましたため、ご予約を締切りとさせていただきました。 2013年3月春休みに関しても、…

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[終了] キッズダンス講習会のご案内(2013年1月スタート)

ウエルネスセンター 体育活動

キッズダンス ~EXILEみたいにカッコよく踊ろう!!~ 元気いっぱいで運動や音楽が好きな子どもたちみんなで楽しく、EXILEの曲に合わせてカッコよく踊ろう!! 今回は4日間の講習です。未経験者も大歓迎です。みんなからの…

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[終了] フラダンス講習会全6回コース(2013年1月~3月)

ウエルネスセンター 体育活動

講師: 高根一未(たかねひとみ)  フラ ハーラウ ホーヒエヒエ主宰 ハワイアンソングで癒されながらフラしませんか? 経験者はもちろん、初心者の方も大歓迎です♪ フラダンスは他のダンスに比べると運動量が多くないイメージで…

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