ウエルネスセンター

2016年度アフタースクール(放課後児童クラブ)11月体験説明会のご案内

アフタースクール ウエルネスセンター

京都YMCAでは、小学生のお子様を対象に、下校後、保護者の方がお迎えにいらっしゃるまでの時間を有意義に過ごしていただくアフタースクールを開講しております。 2016年度入会をご検討の方を対象に、体験説明会を行います。ご希…

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冬の体操教室

ウエルネスセンター 体操

冬休みの体操教室を実施します。 電話でのお申込みは、11月11日(水)10:00~スタート! ■わくわく体育教室 トランポリンなどの遊具を使って「走る」や「とぶ」など、運動の基礎能力を養います。 日 程: 12月25日(…

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2016年度アフタースクール(放課後児童クラブ)10月体験説明会のご案内

アフタースクール ウエルネスセンター

京都YMCAでは、小学生のお子様を対象に、下校後、保護者の方がお迎えにいらっしゃるまでの時間を有意義に過ごしていただくアフタースクールを開講しております。 2016年度入会をご検討の方を対象に、体験説明会を行います。 【…

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「いきいき筋トレ教室」受講生募集

ウエルネスセンター 成人向けプログラム

ロコモティブシンドローム(筋肉や関節などの運動器が衰え、要介護や寝たきりになりやすい状態)を防ぎ、健康寿命を延ばすためにいきいき筋トレを始めましょう! 筋トレやステップ運動を行うことにより、次のような効果が期待できます。…

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キッズダンス参加者募集!

ウエルネスセンター

☆無料体験クラス☆ 2015年9月28日(月)17:00~18:00 ※申込受付中! ☆ヒップホップダンスクラス☆ 2015年10月5日(月)~2016年2月22日(月) 全16回コース ※9月28日(月)10:00~受…

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10月からのフラメンコ

ウエルネスセンター

フラメンコ音楽に親しみ楽しく踊り、素敵なボディラインを手にいれませんか? 初めての方大歓迎!スペイン人講師が一から優しく教えてくれます。   日 程 : 2015年10月1日(木)~12月10日(木) <毎週木…

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10月からのフラダンス

ウエルネスセンター

ハワイアンソングで癒されながらフラしませんか? 経験者はもちろん、初心者の方も大歓迎です♪ 全身を動かすフラは、女性に理想的なエクササイズです! 世代を超えて、体を動かすことの楽しさを実感できるプログラムです。 無料体験…

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10月からのヨガ

ウエルネスセンター

ヨガ(YOGA)とは・・・ 心も体も強く、しなやかに・・・そして美しく♪ 内面の美しさは貴方を輝かせ、幸福にし、全てを変化させていきます。 教室では、ヨガの基本アサナから呼吸法・瞑想法までを指導いたします。 どちらかの曜…

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10月からの樹林気功

ウエルネスセンター

樹林気功は、“からだの動き”と“呼吸”と“意識の集中”をひとつにして、自身を調えていく手だての一つです。 人生90年、いくつになってもゆったりとした深く気持ち良い呼吸のできる健やかな身体作りを目指して練習してみませんか?…

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全国YMCA水泳大会 7連覇達成!

ウエルネスセンター スイミングスクール

第39回全国YMCA少年少女水泳大会が、8月19日~20日、神戸ポートアイランドスポーツセンターにて開催されました。全国のYMCAから約200名のお友だちが集まり、2日間にわたり開催される年に一度の大きな大会です。 京都…

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