[終了] ヨガ講習会5月~7月 ※毎週金曜日10:30より、新たに開講決定!

ウエルネスセンター 体育活動


ヨガ(YOGA)とは・・・

心も体も強く、しなやかに・・・そして美しく♪
内面の美しさは貴方を輝かせ、幸福にし、全てを変化させていきます。
教室では、ヨガの基本アサナから呼吸法・瞑想法までを指導いたします。

以前から行っておりました土曜コースとは別に、金曜コースを新たに開講いたしました!!
ヨガが初めての方や、平日に参加を希望される方など…ご参加お待ちいたしております。
また、男性のご参加もOKです。皆さまお誘いのうえ、ぜひご参加くださいませ。

 

2013年5月~7月のヨガ講習会 金曜コース

【日 程】 2013年5月17日(金)~7月12日(金)

5月 17日、24日、31日
6月  7日、14日、21日、28日
7月  5日、12日         全て毎週金曜日

【時 間】 午前10時30分~11時45分(75分)

【場 所】 京都YMCAウエルネスセンター 地階マナホール

【対 象】 16歳以上の方

【参加費】  会員・会友 … 12,600円(全9回分・税込)

一般    … 13,600円(全9回分・税込)

【定 員】 20名 (定員になり次第締切りさせていただきます。)

【講 師】 土井 景子  (シャクティーヨガ・サーダナインストラクター、 煉神統覚道・四段錬士)

講師プロフィールはこちら

【持ち物】 ジャージやTシャツなどの動きやすい服装(上下)、フェイスタオル、ヨガマット

※ヨガマットはお持ちの方のみで結構です。
※レンタル用のヨガマットを用意しておりますが、数に限りがございますので、ヨガマットをお持ちでない方は、厚手のバスタオルをお持ちください。

 

5月16日までに6階受付またはお電話にてお申込みいただき、初日に6階受付でお支払くださいませ。
なお、お申し込みをキャンセルされる場合はお電話で必ずご連絡くださいますようよろしくお願いいたします。 Tel. 075-255-4709(6F受付)

ヨガ講習会5月~7月(PDF版)

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