10月からのヨガ

ウエルネスセンター 成人向けプログラム


ヨガ(YOGA)とは・・・

心も体も強く、しなやかに・・・そして美しく♪
内面の美しさは貴方を輝かせ、幸福にし、全てを変化させていきます。
教室では、ヨガの基本アサナから呼吸法・瞑想法までを指導いたします。

 

【日 程】  2016年10月~12月

土曜クラス 10/8 10/15 10/22 10/29 11/12 11/19 11/26 12/3 12/10 12/17

【時 間】  土曜日クラス:午前11時00分~12時15分(75分)

【場 所】  京都YMCAウエルネスセンター 地階マナホール

【対 象】  16歳以上の方

【活動費】  15,120円(全10回分・税込)

《新入会の方は入会費 1,000円と、会友費2,500円(2016年10月~2017年3月分)を併せてお支払いください》

【講 師】  土井 景子 (Kei-luna ケイルナ)

講師プロフィールはこちら

【持ち物】  ジャージやTシャツなどの動きやすい服装(上下)、フェイスタオル、ヨガマット

※ ヨガマットはお持ちの方のみで結構です。

 

6階受付またはお電話にてお申込みいただき、初日の前日までに6階受付でお支払くださいませ。
なお、お申し込みをキャンセルされる場合はお電話で必ずご連絡くださいますようよろしくお願いいたします。
Tel. 075-255-4709(6F受付)

10月からのヨガ(PDF版)

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