1月からの樹林気功

ウエルネスセンター 成人向けプログラム


日々の暮らしを新鮮に感じる新体験。樹林気功で、自分の「からだ」と「いのち」をみつめよう。

樹林気功 とは、「からだの動き」と「呼吸」と「意識の集中」をひとつにして、自身を調えていく手だての一つ。人生100年時代、いくつになってもゆったりとした深く気持ち良い呼吸のできる健やかなからだ作りを目指す講座です。

座っていてもできる簡単な動きですので、どなたでもご参加いただけます。

【開講日】毎月2回開講

火曜日クラス 午前10:30~12:00
金曜日クラス 午後  7:00~  8:30
土曜日クラス 午後  5:00~  6:30

【2018年1月~3月日程】
火曜日 1/16  1/30  2/13  2/27  3/13  3/20

金曜日 1/12  1/26   2/2  2/23  3/9  3/30

土曜日 1/13  1/27  2/10  2/24  3/10  3/31

【講 師】 伴仲 加江(京都樹林気功会主宰・気食教室主宰)

【場 所】 京都YMCA三条本館 地階 マナホール及びマット運動室

【活動費】 8,640円(6回分/有効期限3ヶ月)
《新入会の方は入会費 1,000円と、会友費1,500円(2018年1月~2018年3月分)を併せてお支払いください》

【申 込】 6階受付またはお電話にてご予約のうえ、お申込ください。
Tel. 075-255-4709(6階受付)

1月からの樹林気功

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