[終了] 春からのヨガ

ウエルネスセンター 体育活動


ヨガ(YOGA)とは・・・
心も体も強く、しなやかに・・・そして美しく♪
内面の美しさは貴方を輝かせ、幸福にし、全てを変化させていきます。
教室では、ヨガの基本アサナから呼吸法・瞑想法までを指導いたします。

2013年4月~6月のヨガ講習会

【日程】2013年4月6日(土)~6月29日(土)

4月   6日  13日  20日  27日
5月   11日  18日  25日
6月   8日  15日  22日   29日  いずれも土曜日

【時間】午前11時~12時15分(75分)
【場所】京都YMCA三条本館  地階マナホール
【対象】16歳以上
【参加費】活動費  15,400円 (1回払い 1,600円)

《新入会の方は会友入会費 1,000円と、会友費(年一括)4,000円を併せてお支払いください》
《会友入会費…入会時のみ、会友費(年一括)2013年4月~2014年3月分》

【定員】30名 (定員になり次第締切りさせていただきます。)
【講師】土井 景子 (SYSヨガ・インストラクター、 煉神統覚道・四段錬士)
【持ち物】動きやすい服装、ヨガマットまたは厚めのバスタオル

《ヨガマットはYMCAでもご用意しています》

体験参加をご希望の方は、お1人様1回限り体験していただくことができます。
お電話で、お気軽にお問い合わせください。 Tel. 075-255-4709(6F受付)

ヨガ(PDF版)

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