| 京都ＹＭＣＡウエルネスセンターでは、成人向けにプールでのフリースイミングや、講習会を実施しております。
25m×5コースの温水プールでは、スイミングやウォーキングを楽しんでいただけます。水中運動は、膝や腰など、必要以上の負担を軽減し、筋力を高めていくことが可能です。また、全身運動であることから、日常生活を生き生きと過ごす体力を向上させることができます。 自身で行えるトレーニングの他、各曜日、無料にて専門の指導者による水泳講習会や健康教室などのプログラムを行なっております。京都ＹＭＣＡでの活動から、日々の健康増進と健全な日常生活の習慣化を図ってみませんか？体験利用も随時受け付けております。是非お問い合わせください。 |
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会員種別とご利用時間（2023年4月～）
会員種別により、利用時間帯が異なります。（日曜・祝日休館）
■成人会員（18歳以上（高校生除く））
| 会員種別 | 7:00-8:30 | 月～金 9:30-13:00 土曜日 9:00-12:30 |
月～金 18:30-21:00 土曜日 18:45-21:00 |
| アーリーバード | ○ | － | － |
| モーニング | － | ○ | － |
| ナイト | － | － | ○ |
| ウィークエンド | 金曜（夜のみ）と土曜（早朝・午前・夜） ご利用いただけます。 |
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土曜日は、いずれの会員でも上記すべての時間帯をご利用いただけます。
■中高生会員
| 会員種別 | 9:00-12:00 | 月～金 18:30-20:30 土曜日 18:45-20:30 |
| 中高生会員 | 土曜のみ○ | ○ |
夏休み期間限定の中高生会員の募集も行っております。
詳しくはこちらをご覧ください。
注）火・金・土曜日はご利用時間・ご利用可能コースが下記のようになります。
| 火曜日 | 10：00～11：00 | １、２コース一部、3～５コース |
| 9：30～10：00 11：00～13：00 |
全コース | |
| 18:30-19:00 | 1～3コース | |
| 金曜日 | 19:00- | 全コース（1～5コース） |
ご利用料金
プールご利用の料金です。
| 活動費（月額） | |
| アーリーバード会員 | 税込5,400円 |
| モーニング会員 | 税込7,400円 |
| ナイト会員 | 税込5,500円 |
| ウィークエンド会員 | 税込4,100円 |
| 中高生会員 | 税込3,800円 |
| アーリーバード・モーニング会員 | 税込8,400円 |
| アーリーバード・ナイト会員 | 税込7,700円 |
| モーニング・ナイト会員 | 税込8,300円 |
| オールタイム会員 | 税込8,800円 |
＊ 初回のお支払いでは、初期費用として約2か月分の費用が必要になります。
その後の費用は毎月27日に口座引き落としにて頂戴いたします。
＊ 費用には泳いでいただく全ての費用（水着・タオル代を除く）が含まれており
毎回お支払いいただく必要はございません｡
＊ 水着は競泳用又はフィットネス用に限り自由とさせていただきます｡
＊ 一度お納めいただいた費用は返金できません｡
＊ 70歳以上の方がご入会をご希望の場合は診断書を添えてお申し込みください｡
レッスンプログラム
京都ＹＭＣＡでは、自由にプールをご利用いただける他、無料にて様々なレッスンを用意しております。
可能な時間ご参加いただき、京都ＹＭＣＡに足を運ぶ良い刺激にしていただければと思います。
| 水中健康教室 （プール） |
泳ぐことが苦手な方でも大丈夫！水中で歩いたり、ジャンプしたり…。 水の抵抗力と浮力を感じながら運動してみませんか？ 健康状態に合わせて、身体を動かします。 |
| 水泳講習会 （プール） |
初心者の方、そして各種泳法をきれいに泳げるようになりたい方のための 講習会です。 親切で解りやすい内容が好評をいただいております。 せっかくのスイミング、かっこいい泳ぎを目指しましょう。 |
| アドバイス （プール） |
泳法のフォームチェック、スタート＆ターンはもちろんのこと、 膝痛・腰痛改善の歩き方や泳法など幅広くアドバイスいたします。 5～10分程度のアドバイスです。お気軽にお声かけください。 |
| マスターズ講習会 （プール） |
きれいに泳げるようになった方や、競技としての水泳に興味を持った方 のための講習会です。スピードよく泳ぐためのトレーニングを参加者 みんなで行います。しんどいこともみんなとなら楽しくできる！！ |
| いきいき健康教室 （４階） |
プールでの講習会ではなく、４階専用ルームでの講習会です。 ストレッチや簡単な筋力トレーニングなど、日常生活をいきいきと過ごす ための内容を行います。プールは苦手な方も安心してご参加ください。 |
その他
■個人ロッカー利用
各会員種別に限らず、下記ご利用料金で個人ロッカーをご利用いただけます。
| 期間 | ご利用料金 |
| １ヵ月 | 1,700円 |
| 4～9月 | 6,400円 |
| 10～3月 | 6,400円 |
■ビジター利用
下記の利用条件に限り、ビジター利用が可能となります。
| 利用条件 | 費用（１回） |
| YMCA成人スイミング会員とご一緒の場合 | 2,000円 |
| YMCA会員の方（成人スイミング会員以外の方） | 1,500円 |
■ファミリー水泳（毎週土曜日 夜6:45～9:00）
週末に限り、ご家族も一緒にご利用いただけます。
| 対象 | 中学生以下 | 高校生以上 |
| YMCA成人スイミング会員のご家族 | 400円 | 800円 |
| YMCA成人スイミング会員の友人・知人 | 500円 | 1,000円 |
※ 成人スイミング会員とご一緒にご利用の場合に限ります。